Piyasalar

23 Nisan 2017, Pazar tsi
°C

En Sıcak Konular

Dr. Ahmet Hamdi Kepekçi
Yeni Mesaj Gazetesi

Dr. Ahmet Hamdi Kepekçi
19 Mart 2017

Dünyanın en faydalı meyvesi hangisi?



Son dönemde insan sağlığı ciddi risk altındadır. Doğallıktan uzaklaşan beslenme ve yaşama şekli, insan sağlığını ciddi anlamda tehdit ediyor. Alınan tüm tedbirlere rağmen hasta sayısında adeta bir patlama yaşanıyor. Bunlar toplum olarak da insanlık olarak da ciddi bir problem. 
Batılı ülkeler olsun, doğulu ülkeler olsun seyahatlerimde hep dikkatimi çekmiştir; tedavilerde sadece kimyasal ilaç kullanmıyorlar. Bitkisel destek ürünlerini de portföylerine ekliyorlar. 
Bizim ülkemizde ise, uzun yıllar bitkisel destek ürünlerine ‘koca karı’ ilaçları dendi. Çocukluk yıllarımdan hatırlıyorum. Başımız ağrısa, karnımız sancılansa, ateşimiz çıksa rahmetli ninelerimiz hemen aktarlardan bitkiler alır, bunları uygun metodlarla bize içirirlerdi. Bu konuda ünlü ve birikim sahibi uzmanlarda vardı. Ancak biz bunlara burun
kıvırırdık.
Son dönemde kanser başta olmak üzere hastalıklardaki artışın önüne geçilemiyor. Farklı bir bakış açısı, farklı bir yaklaşım şart oldu. Bu konuda ‘Kibarlı’ ve ‘Herbatürk’ firmalarının çalışmaları dikkat çekiyor. Özellikle Dr. Hakan Özkul ve Selim Kotil ile yaptığım sohbetlerde bu konuda ne kadar mesafe alındığını görmek beni mutlu ediyor. Uzman arkadaşlarımızın anlattıklarını daha sonra sizlerle paylaşmak isterim. Ancak TV ekranlarından her iki firma ile ilgili programları izlemenizi tavsiye ederim.
Hakan beyle yaptığımız son sohbetlerden birisinde, peygamber efendimizin hadis-i şeriflerinden istifade ettiğini ifade etmişti. Ben de Kurân-ı Kerim ve hadislerde geçen ve tavsiye edilen 13 yiyecek ismini sizlerle paylaşmak istedim. Çörek otu, incir, bal, süt, karpuz, hurma, zeytin, et, kekik, sirke, ayva, acur, sütlü bulamaç. 
Bunlardan sadece bir tanesine bir miktar değinmek istiyorum.
Osman Müftüoğlu bir makalesinde ilginç bir soru soruyor. Dünyanın en faydalı meyvesi hangisi? diyor ve cevap veriyor.  Cevabı aynen sizlerle paylaşıyorum.
"Ben hiç düşünmeden “zeytin” derim. Zeytinin kendisi de, yağı da, yağını çıkardıktan sonra geriye kalan posası da sağlık kaynıyor. Yağı son derece güvenli ve sağlıklı bir yağ. Ayrıca her zeytin tanesi vitamin ve mineral mucizesi. B vitaminlerinin hemen hepsi, ayrıca A vitamini öncüsü betakaroten, E ve K vitaminleri ile kalsiyum, magnezyum, çinko, bakır, selenyum dolu. İçindeki antioksidan polifenollerlütein ve diğer flavanoidler ise zeytinin sanki bonusu gibi. Zeytinin içinde ağrı kesici maddelerin bile olduğu biliniyor. Kısacası en sağlıklı meyveler listesinin en başına zeytini yazmak lazım."
Beden, akıl,ruh ve sosyal yönden tam bir iyilik için yeni bir bakış açısına ihtiyacımız var. O da kültürümüz ve tarihi birikimimiz ile buluşmaktır.







Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.





    Diğer köşe yazıları

     Tüm Yazılar 
    • 2 Nisan 2017 Çağımızın Bozkurtuna ihtiyaç var
    • 19 Mart 2017 Dünyanın en faydalı meyvesi hangisi?
    • 9 Mart 2017 Srebrenitsayı unutmayalım!
    • 3 Mart 2017 Köprü
    • 25 Şubat 2017 Saldırı insan odaklı yapılıyor
    • 17 Şubat 2017 Kök hücrelerimizden haberdar mıyız?
    • 8 Şubat 2017 Post-truth mu yoksa gerçeklik mi?
    • 30 Ocak 2017 Kıyamet saati 2.5 dakikayı gösteriyor
    • 25 Ocak 2017 Yeni Dünya Düzeni kaçınılmazdır
    • 18 Ocak 2017 'Badel harabül Basra' demeden
    • 14 Ocak 2017 Zifiri karanlıktan nasıl çıkılacak?
    • 26 Aralık 2016 Ana haberi okumak
    • 21 Aralık 2016 Şimdi de Rus Büyükelçisine suikast
    • 30 Kasım 2016 Faiz mikrobundan kurtulmak gerekir
    • 24 Kasım 2016 Şangay 5lisinde ne kadar samimiler?
    • 22 Kasım 2016 Bu vebalin telafisi nasıl olacak!
    • 18 Kasım 2016 Dün askeri bugün ise ekonomik işgal
    • 11 Kasım 2016 Rusya, Amerika ve Türkiye
    • 3 Kasım 2016 Attila İlhan, Haydar Baş ve ulusal hareket
    • 6 Ekim 2016 Mezhepleri çatıştırmak istiyorlar


     


    16624 µs